Wer viel nach unten auf sein Handy, Tablet oder Buch blickt, belastet seine Wirbelsäule mit Extra-Gewicht, das auf den Nacken drückt. Je stärker wir unseren Kopf nach vorne oder hinten neigen, desto höher wird die Zugkraft auf die Halswirbelsäule. Schon bei einem Neigungswinkel des Kopfes um 15 Grad erhöht sich die […]
Behandlung
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Was können Allergie-Geplagte tun? Liebe Freunde, Bekannte und Wegbegleiter/innen, ist es nicht wundervoll, wie lange es schon wieder hell draußen ist? Die Frühblüher stecken ihre Köpfe aus der Erde und ganz langsam wird es wieder bunt und grün.Ich genieße das jedes Jahr – und vielleicht sogar doppelt! Denn die erste […]