Treten wirbelsäulenbedingte Nackenschmerzen auf, spricht man von einem HWS-Syndrom. Die Schmerzen können dabei bis in die Arme, Hände und Schultern ausstrahlen. Ursächlich sind häufig degenerative Veränderungen der Halswirbelsäule. Aber auch andere Ursachen wie Verletzungen oder Fehlstellungen der Wirbelsäule (z. B. Skoliose) können Auslöser sein. Ein chronisches HWS-Syndrom entsteht meist durch plötzliche Überbeanspruchung. Z. B. […]
Schwindel
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Wer viel nach unten auf sein Handy, Tablet oder Buch blickt, belastet seine Wirbelsäule mit Extra-Gewicht, das auf den Nacken drückt. Je stärker wir unseren Kopf nach vorne oder hinten neigen, desto höher wird die Zugkraft auf die Halswirbelsäule. Schon bei einem Neigungswinkel des Kopfes um 15 Grad erhöht sich die […]